這是今天主婦聯盟台南站所準備的一籃菜，
跟外面很多有機農場或菜大王一樣，都是販賣一籃菜或一箱菜，
在入社時，就已經知道為何要推一籃菜，因為這樣小朋友可以吃到，平常吃不到的菜。
但是.....，這一藍菜卻對我主婦先生產生困擾，..........
因為，一樣的菜色要吃2～3餐，而且餐桌上不只菜，還要配其他的蛋白質，魚啊！肉啊！
所以，買了一籃菜每次都要煮上好幾天才能煮完，菜都待在冰箱裡冰太久了！
營養價值降低，而硝酸鹽濃度卻一直上升。
而且有些都丟掉，像蔥，上面那把蔥，我每次都會冰到發黃後丟掉，因為用不了那麼多。
難不成，煮一道青蔥炒蒜頭！
一籃菜實在不太適合我們這種小家庭，一家3口實在吃不完。
最好當然是有那種，剛從田裡拔出來的新鮮貨，馬上煮來吃，可是這哪有可能？
所以為了購買到最新鮮的貨，我只好搜尋我家台南附近可以買到有機蔬菜的地方，
以避免每次都需要買一藍菜而造成冰太久，煮不完的困擾。
下面就是我家附近的一些購買點：
1.全聯--離我家最近，注意每樣有機蔬菜的每週上架日，避免買到冰了好幾天的。
2.巨農--離我家約15分台南仁德巨農有機農場，每週去一次，並向店員詢問今天現採的。
3.台糖--巨農有機農場對面也有台糖量販，台糖也有有機蔬菜。
4.里仁--台南市林森路的里仁每星期1.3.5約10點半到11點，會進貨上架，每次來都一堆。
5.主婦--裕農路的主婦台南站。他有硝酸鹽監測。菜300g包裝，外面約250g
6.台南有機市集--在大同路與健康路轉角，不過這裡的菜色比較少。
有了這些購買點，買菜的地方多了，自然就可以買到最新鮮的蔬菜，我現在都不會多買，
買少少的，吃完了再買，再也不用一直將菜冰在冰箱了。
當然我家附近也有小型有機店，裡面也有賣有機蔬菜，不過我通常不買，因為我高度
懷疑他的真偽！雖然他包裝有貼驗證貼紙。
至於統一有機世界與聖德科斯，這兩家有機蔬菜項目比較弱，我就沒有把他放在我的採購地點裡了。
接下來，看看我今天的買菜路線：家樂福>里仁>主婦
8：45出門，帶者印有綠主張的灰色保溫袋。
先去仁德家樂福逛逛，9：00開門，賣場都沒人，外面攤位都還沒上班，整個賣場好像是為我開的，因為現場，
都沒人，只有我跟貴夫人。
賣場外，還沒上班的攤位。
空無一人。
這裡也沒人，整個賣場好像是為我開的
逛完賣場，到里仁台南林森店，這時才10：30送貨車還沒來！就等一下吧！
10：38車子到，新鮮的菜來啦！
卸貨時，人員不夠，我幫忙把籃子排好，順便拿我要的菜，現場的媽媽們，都還誤以為我是卸貨員。
誰叫我長得壯..壯..
下面這些籃子可是我排的，右邊籃子上的白蘆筍，秋葵與芭樂是我要買的。
後面冰箱空空的，菜都還沒上架，大家都等不及直接拿啦。
現場的媽媽們，等不及都開始選貨了，
哈哈..............比我慢一步，我早拿好。
對啦！男生比較有力，拉得動籃子起來挑啦！
我一個大男生，在婆婆媽媽間一起跟大家選菜，買菜，會不會覺得不自在，怪怪的？
其實剛開始是會很不自在，而現在我早已經習慣了
順便挑個抗氧化的綠茶粉。
這是今天里仁戰利品。
接下來，從林森路到裕農路主婦，隔壁而已5分鐘。
除了一籃菜，冰箱裡的菜，只有大竹筍，我沒買，不過咖哩粉沒了，補一下。
一樣是有機的。還有買小米煮粥用，跟無糖桑椹原汁，貴夫人養身用。
最後再經過中華東路，魚鋪子買包冷凍魚。
今天買菜行程結束。
